Четверг, 17.10.2019
Rakeback 36% at Red Star Poker -->

Голосование


WSOP
WPT
EPT
RPS
URT
WSF
KSW


Онлайн турниры

Фасоль с овощами. Блюда на Великий Пост.

   Великий пост дает организму возможность отдохнуть от майонеза и других жирных заправок. Зато можно вволю наестся живых витаминов, которых так не хватает весной. Для восполнения витаминов можно приготовить различные салаты из свежих, запеченных или консервированных овощей.

Фасоль с овощами. Блюда на Великий Пост.Фасоль с овощами. Постные блюда на Великий пост.

  Великий пост дает организму возможность отдохнуть от майонеза и других жирных заправок. Зато можно вволю наестся живых витаминов, которых так не хватает весной. Для восполнения витаминов можно приготовить различные салаты из свежих, запеченных или консервированных овощей.

Для приготовления Вам понадобится:

  • 200 гр. красной фасоли.
  • 1 помидор (свежий)
  • 1 луковица.
  • 1 болгарский перец.
  • 1 пучок петрушки.
  • 1 ст. л. Оливкового масла.
  • Соль, перец.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

   Замочить фасоль в холодной воде на 6-8 часов, затем промыть и поставить варить. Когда проварится, слить воду так, что бы она только покрывала готовую фасоль.

   Половину фасоли перетолочь толкушкой вместе с водой.

   Обжарить на растительном масле мелко нарезанный лук и кубиками нарезанный перец.

   Затем  во вторую половину фасоли пережаренные овощи и нарезанный кубиками помидор. Посолить и поперчить. Выложить на тарелки, посыпать нарезанной зеленью петрушки и полить оливковым маслом.

   Подавать горячим.

Кулинария 19 марта 2013 1523 0

Живые турниры